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企业要提升员工的主动培训意识
发布时间:2017-12-12 15:12:28 发布者:铁赢企管
现代企业要让培训学习达到效果,最好的方法就是培养员工去主动学习,而不是每次感觉是被领导逼着来参加,主动学习的关键是要学会主动思考,关于主动思考,主要包括两个层面的内容,一是我们行为意识的自主,二是内在思维的参与。接下来我们分别说明一下。
(一)行为意识的自主
1、自主意识也许只是一个幻觉
我们往往认为,只要是自己主动的拿起一本书或一篇文章阅读,那么,这就是在主动阅读。因为,我们觉得,我们的行为是受我们的意识控制,我有阅读的自主意识,那么就支配自己有了阅读这个行为,于是就认为,是自己的主动意识决定了自己的行为,所以,我是主动的。然而,我们的这种认知,却是错的。
意识是什么?
心理学大师弗洛伊德在上个世纪初提出了“意识与潜意识”的心理结构理论。他在这个理论中指出,一个人的大多数行为活动都是受潜意识的影响,不受我们自主意识的控制,我们能够用自主意识控制的行为活动,只是我们参与的所有行为活动中的一小部分而已。
虽然他的这套理论有些过时,但现代科学对意识的研究还是相当程度地证明了他的理论。现代心理学家认为,人的意识是我们各种想法、感觉、欲望和情感的集合,而这些想法、感觉、欲望和情感是被外界信息刺激所引起的。
现代心理学家认为,当我们的感觉器官在接收到某个刺激时,我们大脑会根据这个刺激产生各种联想。与此同时,这些联想又会使我们产生各种感觉,并且,这些感觉又会根据我们自身的价值观念产生各种想法,从而诱发我们隐藏的欲望和情感,驱使我们做出各项行动和决定。
警惕你的自主控制感
现代商业社会,各个商家正是利用了我们心理上的这些特性,通过各种手段来刺激我们的感觉器官,来唤起我们的各种欲望,从而引起我们的情感反应,迫使我们做出不理性的行动。同时,他们也会给我们一点自主选择权利,让我们产生一种自主控制的错觉,这样我们便不会觉得是被他们引诱控制,反而认为是我们自愿做的决定。
在我们生活中也常常产生这样的错觉。比如当我们在看一些网络小说、娱乐八卦或者电视剧时,我们会不知不觉地被里面的情节所吸引,有一种想一直看下去的冲动,当我们继续往下看时,我们就会以为,是我们的“我要看”的这种意识,决定了我们“看下去”的这个行为,我们是主动地在看。
然而,我们不知道的是,这个时候,是我们“看下去”的这个行为支配着“我要看”这个意识,只是创作者的一些创作技巧和我们猎奇的心理,让我们产生了一种“自己的行为是由自己意识控制”的错觉,其实,我们仍是被他们所控制,是一种被动的状态,只是我们不知道而已。
每个人都不想被人控制,都想要一种自主控制感,然而,我们常常会被一些不好的作品利用,从而使我们浪费时间,甚至损害身心。而且,当我们醒悟时,也会有一种被操纵和欺骗的感觉,让人感到愤怒。当然,一些好的作品利用一些创作技巧让我们沉醉其中,即使我们知道自己被操控,我们也乐得接受,因为那是我们所想要的东西,是需要补足的东西。
你想要的真的是你想要的吗?
到了现代,心理学家和生命科学家们已经开始用一些可以观测到的实验,进一步证明了我们的行为不受我们自主意识的控制。更甚者认为,自主意识,也许只是我们的一个幻觉而已。
比如在一项实验中,科学家给受试者一个可以控制灯的开关,受试者可以随意选择开还是关。与此同时,科学家用功能性核磁共振,实时地观察受试者的大脑。结果发现,在受试者按下开关的几百毫秒甚至几秒之前,在他还没有意识到自己要怎么选择之前,科学家看着大脑成像图,就已经提前知道了他会怎么选。
甚至,他们在用老鼠作实验时,给老鼠大脑中插入三个电极,就可以遥控指挥它们。让它们做各种行为,直行、爬梯子、绕着垃圾堆转圈,怎么都行,跟遥控玩具机器人一样。而且,它们还以为,是自己在控制自己的行为,是“我的意愿”决定了“我在干嘛”。
不仅老鼠如此,我们人本身也是如此。以色列科学家对抑郁患者也做了类似的实验,在他们的大脑中植入一个芯片,这样就可以让患者快乐起来。有一次患者说怎么我这几天反而更抑郁了?科学家打开他的大脑一看原来是芯片没电了。
这些实验也许会让我们细思恐极,但确实是事实,自主意识,只不过是我们一厢情愿的结果,赫拉利在他的《未来简史》中更是对此作了更详细的阐述,有兴趣的朋友可以去读一下这本书。既然我们知道了行为意识不由我们控制,那我们还想要自主控制意识这不是互相矛盾吗?那是不是意味着我们就不能完全自主了?
2、控制注意力就能实现意识自主
然而,事实并非如此。诚然,我们的心理特性导致我们不可避免的会被外界的信息刺激所影响,并且不受我们的控制,但是,这并不代表我们就不去控制我们的意识。当我们能够认识到这些现象并且能够辨识这些刺激如何影响我们时,我们便可以进行控制。
当然,不是去控制这些心理特性,而是控制我们的注意力范围,把我们注意力集中在我们想要关注的地方,使我们远离这些信息刺激。因此,我们想要意识自主,首先需要我们控制自己的注意力,把自己的注意力投入到最需要关注的事情上。
注意力才是我们最宝贵的东西
我们常说,时间就是金钱,时间就是生命,认为时间是我们最宝贵的资源。其实,我们大多数人的时间基本一样,不一样的只是我们在同样的时间里,将各自注意力投入到不同的事情上而已。
比如,同样的是上班下班,有的人下班后就只是看电视、打游戏,将自己的注意力放在娱乐上,有的人就会看书学习、与亲人聊天交流,将注意力投入到自我成长和增进亲密关系上。几年过后,两类人各自的结果将会大有不同。
这样看来,时间不是我们最宝贵在资源,注意力才是。注意力在哪里,我们的结果就在哪里。当我们能够将自己的注意力集中在某一特定的事情上,而且做这件事所需要的能力能刚好稍稍超出我们的能力范围,但又不会超出太多。这时,我们会忘记自己,忘记时间的流逝,能够体察到有关这件事的所有信息,并且体会到一种强烈的愉悦感,而我们所经历的这种状态,被现代心理学家称作“心流”。
心流是积极心理学奠基人米哈里·契克森米哈赖所提出的一种心理状态,是我们在工作和生活中体验到幸福的必要体验,也是我们在进行“刻意练习”之后的一种结果体现。米哈里·契克森米哈赖在他的著作《心流:最优体验心理学》中对这种体验做了详细的阐述,有兴趣的朋友可以去看看,我也会在后面有关“刻意练习”的内容中作详细的说明,这里就不再累述。
斯多葛控制二分法
当我们能够控制自己的注意力投入在何种事情上时,那么我们就可以变得自主,能够选择哪些是我们需要关注的,哪些是我们要摒弃的。同时,我们除了要控制自己的注意力之外,还得去辨别哪些是我们能控制和不能控制的事情。
比如,当我们想要学习时,我们便可以把自己的注意力放在在学习这件事上,任何与学习无关的事我们便可以不再去关注,虽然那些聚会、电视节目、娱乐信息等外界刺激还是会本能地吸引我们的注意,不受我们的控制。但是,我们可以选择关掉手机、远离电视,屏蔽掉那些影响我们学习的因素,而这种学习环境的打造,便是我们可以控制的事情。
控制我们能控制的,接受我们不能控制的,这是斯多葛控制二分法的核心,我在《使你安心的万能心法》这篇文章中介绍了这个方法,感兴趣的朋友可去看看这篇文章。当我们能够控制自己能控制的事情时,我们便是自主的,但是,想要区分哪些是我们能控制和不能控制的事情,并且能够接受自己不能控制的事情,这需要智慧。
因此,我们又回到了主动参加培训学习的起点——学习的目的是为了获得成长和变得更有智慧。所以,我们想要学会主动学习,首先就要明确自己的目的,然后,将自己的注意力控制在自我成长和智慧增长上,同时获得行为意识的自主感,这样我们在进行学习的时候,才会感到是自己主动在学习,而不是被逼迫和被操纵的。而当我们在主动参加企业举办的培训学习的过程中获得成长时,也会体会到一种愉悦感,犹如心流体验,让人迷醉。文\铁赢清源塘读书蒋润
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