有勇气才会有更好的情绪

发布时间：2022-10-14 09:19:39 发布者：铁赢企管

人这一辈子，有两件事很很重要，第一管理好身体，第二是管理好情绪。其实管理好情绪也是管理好身体的一部分。但人都有七情六欲，都有情绪，要管理好情绪谈何容易。

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情绪很多时候来源于对自我的评价和他人评价的不满，能够管理好情绪的人，是有勇气跨越自我评价和他人的评价的，是拥有独立思考能力的，他们明白评价只是对某一时间、某一环境、某一事物做出的片面评论，所以有勇气接受和面对。

有勇气跨越评论，你的情绪能量就开始从负面转向正面，你不会活在他人的嘴里，你会为自己的目标而活，以自身的价值观来要求自己，你会变得越来越有主见，越来越自信，自我判断力和决策力也会大大增加，生活也会越来越好。

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