在员工激励培训课堂上，我们谈到一个观念，激发员工的动力前先得找到员工的本质动机，也就是要找到一个人自动自发的关键按钮，事实上，连锻炼这个概念也是有问题的，因为，它终究也是头脑的游戏，人体是一个精密无比的生物体，更是自动自发的一个生命体，只要一个人对自己的身体保持高度的觉知，能够随时随地听懂身体的声音，能够适时与身体各部分保持交流，保持对话，并作出相应的反应，于是，所谓锻炼就自然而然地发生了。身体的感受会自动匹配一种最适合它内在节奏的运动方式，包括运动的频率与强度，全部自然而然地发生，自然而然地运作，自然而然地显现，因为，运动是生物体的本能！

       

      最好的团队凝聚力就是实现精神和利益的捆绑，让员工的心与公司的方向一致比什么都重要，因此，多给员工一些心态方面的培训比技能培训更重要，只有让他们回归本体，一切随心。随心就是:随心而发，随机而动。让他们真正领悟了这八字真言的要义，工作也就不再是一种负担，也无需意志的参与了。那个时候，当他们的内心状态就是五岁以前的小孩的状态，身体状态就会很好，工作结果当然也会很好。