“时间”与“管理”，我们在解决一个问题的时候，首先是要搞清楚这个问题的本质是什么，如果没有搞清问题的本质是什么，而盲目的采取方法，最终的结果一定不好。这就好像我们在读书做考试题一样，如果我们没有弄清楚考试题本身问的什么问题，我们就一定找不出正确答案。同样的道理，如果我们没有理解到时间管理的本质是什么，那么我们一定做不好时间管理。那时间管理的本质是什么呢？这就要从“时间管理”四个字入手，对“时间”和“管理”这两个词进行解析，也就是首先我们要明白“时间”的含义，其次，还要有对“管理”的正确理解。

 

       时间究竟是什么？有人认为时间是金钱，有人认为时间是爱，有人认为时间是工作，有人认为时间是玩乐，有人认为时间是与朋友相伴。你怎样使用时间，时间就是什么。也就是说，你对时间的认知、态度和视角是什么，那么时间对于你来说就意味着什么，你就会如何去生活。你的时间观，决定了你的行为和决策。比如，我们在小的时候对自己所做之事特别的专注认真，外界的任何事情都影响不了我们对当下事情的投入，那时的我们对待时间是郑重的，所以那时的我们都极为放松、满足。到了现在，我们在做一件事时常常是敷衍、迟疑，摇摆不定，这时的我们对待时间是随意的，所以时间随意流走所以我们紧张、焦虑。

 

       据此，美国心理学家菲利普·津巴多对人们对待时间的态度进行了分析研究，还写了一本书叫做《时间的悖论》，他在书中将人们对时间的态度分为六种：关注过去的积极时间观、关注过去的消极时间观、关注当下的享乐主义时间观、关注当下的宿命主义时间观、关注未来的时间观以及超未来的时间观。这六种时间观各自的特点大家有兴趣的可以去看一下这本书，也可以测试一下自己的时间观是什么，我会在后面发一个“时间量表”给大家做测试，在这里就不再展开分享了。

 

       持不同时间观的人，他们做事的方式和生活方式各有不同。津巴多认为，一个人的时间观决定了一个人的人生观，不同的时间观也会影响一个人的生活方式，所以一些偏激的时间观必定会导致不健康的生活方式，但同时，如果我们能够根据情境灵活地转换时间观，从而拥有平衡的时间观，就能有效地利用时间，拥有高效、健康的生活。

 

      从这里可以看出，我们这些对时间的感知、理解其实是一种很主观的东西，它依赖于我们的主观的认知和判断。但是，从时间的物理属性上来看，时间也有其客观的存在，从度量上来说，每个人的时间是有限的，不能无限拥有，同时，每个人的1天都是24小时，每小时都是60分钟。于是，我们看到既然时间能够被度量，我们便想要在有限的时间里，更合理的利用时间，让时间掌控在我们的手中，就想到用管理的方法去掌控时间，于是时间管理技术应运而生。然而，事实是时间并非看得见摸得着事物，用管理的方法去掌控，是根本做不到的事情，它犹如细沙，你抓的越紧，流逝得越快。所以，时间不应该去被管理，真正应该管理的是事情。与其说是的对“时间”的管理，不如说是对“事情”的管理，