人的成熟，体现在对伤痛处理的能力，更多体现在对情绪的控制。控制情绪，不是过度压抑，而是能够接纳自己的状态，并且合理表达情绪。拥有情绪控制力的人，容易理解他人，知道包容他人，懂得如何生活。相处需要控制情绪。夫妻间也是如此，控制情绪会成为夫妻相处的法宝。 如果万州10.28 大巴坠江的冉师傅知道如何控制情绪，也许就可以挽救一车乘客的命。而情绪管理第一方面靠的是方法技巧，这些可以向培训老师学习请教，还有一方面也是最关键的，就是靠人生历练，这个是在老师那里学不来的，正如西游记要经历九九八十一难才能取得真经，其实看过的明白，比起最后一集拿到经书，更重要的是取经之路，正如第五季奇葩说导师在现场总结发言的时候提到的，人生的终极追求并不是快乐，而是平静，要达到平静，就需经历情感受伤等多种人生经历来历练。

 

     记得有一次，重庆铁赢在一家企业培训中老师在课程现场与我们分享了一张照片，照片是去年江苏省南通市发生一起车祸，妻子开着车不小心撞上了路边的消防栓，车翻人伤。按照普遍的逻辑，发生这大的事，丈夫一定会埋怨妻子不会开车，两人会有一番争吵。然而事实并非如此。在确认两人并无大碍后，夫妇两人情绪稳定，丈夫陪着妻子一脸开心的拍起了照片。丈夫合理控制住了情绪，理解妻子的感受，为妻子经历的每一件事，都值得纪念。 妻子控制住了情绪，理解丈夫的包容是一种体贴，认为这是值得留恋的，倍感珍惜。所以，才有了网上流传的一张特殊的夫妻恩爱照片。控制情绪的人，才能控制人生。